Svensk Klassisk Massage

Den kanske vanligaste massagen som de allra flesta känner till är den svenska klassiska massagen. Denna utvecklades redan under 18000-talet av en svensk kille vid namn Per Henrik Ling. Han utarbetade denna teknik utifrån att efterlikna rörelser från svensk gymnastik och andra typer av träningsformer. Tanken var att utarbeta en massage som stimulerade blodcirkulationen, stärkte musklerna och skapa en bättre balans mellan skelett och muskler. Genom massage trycks och tänjs vävnader som muskler, hud och blodkärl. Det finns idag fem grundtekniker i den svenska klassiska massagen. Den första kallas för effleurage vilket innebär strykningar och glidningar. Sedan är det petrissage som är knådningar och saxningar. Tapotment som är snabba och lätta slag som är rytmiska och ger en vibration som är djupgående. Dessa görs genom hackning, klappning eller bultning. Den femte tekniken är vibrationer som skapas med händerna eller med en apparat. Massage är till för både kroppen och själen och har en god effekt på båda. För en person som aldrig tidigare testat på massage är svensk klassisk massage bra att börja med. Sedan kan man gå vidare och testa andra varianter av massage som thaimassage, aromamassage eller Shiatsu.

Vem var Per Henrik Ling?

Pehr Henrik Ling föddes 1776 i Småland och var inte bara mannen bakom klassisk svensk massage. Han var en svensk gymnastikpedagog samt en skald. Ling var den man som grundade och var första föreståndare för Gymnastiska centralinstitutet som idag heter Gymnastik och idrottshögskolan. Ling kallas även för den svenska gymnastikens fader. Ling var en duktig fäktare och blev fäktmästare 1805 i Lund. Han utveckade sig även som skald och poet. Pehr Ling var även far till Hjalmar Ling som var den person som grundade den svenska skolgymnastiken samt systematiserade sin fars idéer. Pehr Ling avled 63 år gammal, 1839.

Boka din massage i Malmö idag!